מה לא להגיד בזמן גירושים
בזמן גירושים אנחנו פועלים עם לב פצוע וראש עמוס. בדיוק כשצריך יציבות ובהירות, הרגשות לוקחים פיקוד. וכשאנשים פועלים מתוך סערה רגשית, הם מוצאים את עצמם אומרים משפטים שפוגעים בתהליך, בקשר עם הילדים, ובעיקר בעצמם.
הרבה מלחמות בגירושים לא מתחילות בגלל סכסוך אמיתי, אלא בגלל משפט אחד שנאמר בכעס. מה שאמרתם בפחות משתי שניות יכול לגרור חודשים של מתחים, עורכי דין, תביעות ושיחות מיותרות. לכן חשוב מאוד לדעת מה לא להגיד.
"אני אעשה לך את החיים שחורים"
זה אולי מרגיש כמו תגובה טבעית כשהלב נשבר, אבל זו הצהרת מלחמה. הצד השני מיד עובר למגננה, ואז גם הוא פועל נגדכם. מפה הדרך קצרה לאסקלציה משפטית, בלי שאתם באמת התכוונתם להגיע לשם.
"אני אקח לך את הילדים"
זוהי אחת האמירות המזיקות ביותר בזמן גירושים. ילדים אף פעם לא אמורים להיות כלי נשק. משפט כזה מפחיד את הצד השני, מנפח את המתח, ויכול לגרור מאבק משמורת שלא היה צריך לקרות בכלל.
"תראי מה גרמת לי" או "תראה מה עשית למשפחה"
אשמה היא דרך מהירה להרוס את התהליך. היא לא בונה כלום, לא מקרבת בין הצדדים, ולא פותחת דלת להסכמות. היא רק מפעילה מנגנוני הגנה וגורמת לצד השני לסגור את הלב ואת הראש.
"אני לא מדבר איתך יותר"
תקשורת היא הבסיס לגירושים בריאים. גם אם קשה, חייבים למצוא דרך לדבר. הודעות קצרות, כתיבה מאופקת, או שיחה מתווכת יכולים להציל את התהליך. נתק מוחלט כמעט תמיד מוביל למשברים גדולים יותר.
יש דברים שלא אומרים כי יש דברים ששומרים למשא ומתן
יש משפטים שעדיף לא להגיד לא בגלל שהם פוגעים, אלא בגלל שהם פשוט לא חכמים בשלב מוקדם. גירושים הם משא ומתן, גם אם אף אחד לא אוהב להודות בזה.
אתם לא חייבים לחשוף את כל הקלפים, לא חייבים להתחייב על כל דבר בשיחה ראשונית, ולא חייבים להתפוצץ על הנושא הכי רגיש מהשנייה הראשונה.
יש דברים שכדאי להחליט עליהם רק אחרי שמתקררים, מבינים את התמונה המלאה, ומתייעצים עם מישהו שמבין את הדינמיקה. מה שמרגיש "חייבים לדבר עליו עכשיו" לרוב יכול לחכות לפגישה מסודרת שבה הראש נקי יותר.
גירושים הם תקופה מאתגרת, אבל אפשר לעבור אותה בצורה הרבה יותר רגועה וחכמה אם יודעים מה לא להגיד ומה עדיף להשאיר לשלב המשא ומתן. בייעוץ ובליווי שלנו אנחנו מלמדים איך לדבר נכון, איך לא להידלק מיותר, ואיך לשמור על עצמכם ועל הילדים גם ברגעים הכי טעונים.
